Há 22 anos, o primeiro estúdio do
Espírito Santo a redefinir o fitness
como uma forma de arte e ciência.

Av. Antônio Gil Veloso, 1856, 2° piso, Praia da Costa, Vila Velha - ES, 29101-738 27 99909-5410 Seg - Sex 8:00 - 20:00 h
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Método

Método Teddy Studio:
A Ciência da Performance Humana

1.
Diagnóstico Personalizado com Precisão

O Mapa da Sua Saúde

2.
Desenho Qualificado do Plano de treino

A Ciência do Movimento

3.
Aconpanhamento integrado Constante

O Ecossistema do Cuidado

1
Diagnóstico Personalizado com Precisão

O Mapa da Sua Saúde

2
Desenho Qualificado do Plano de Treino

A Ciência do Movimento

3
Acompanhamento Integrado Constante

O Ecossistema do Cuidado

O mapa da Sua Saúde

Mapeamento de Padrões de Movimento

Avaliação de Força e Resistência

Análise de Equilíbrio e Flexibilidade

Integração de Exames Bioquímicos

Análise de Composição Corporal

Alinhamento de Metas e Histórico

A ciência do movimento

Seleção Criteriosa de Exercícios

Periodização Inteligente do Treino

Controle de Intensidade e Volume

Foco em Prevenção de Lesões

Personalização para Condições Específicas

Integração com Recomendações Médicas

O Ecossistema do Cuidado

Supervisão Dedicada em Cada Sessão

Monitoramento de Performance

Reavaliações Funcionais Periódicas

Análise Comparativa de Exames

Comunicação Ativa com Sua Equipe Médica

Educação para a Autonomia